Welkom op het platform voor gezondheid met aandacht voor het héle plaatje.
Wij zijn zorgverleners in Amsterdam en werken samen om dienstbaar te zijn aan gezondheid vanuit een holistisch perspectief. Dat betekent dat wij bij vragen over gezondheid het leven in haar geheel benaderen. Fysieke, energetische, mentale en spirituele aspecten krijgen allemaal aandacht met het doel om lichaam, ziel en geest in evenwicht te brengen om zo in eerste plaats ziekte te voorkomen en in tweede plaats zo nodig te genezen.
Uitgangspunt is een goede gezondheid: elk symptoom is een signaal omdat er ergens een balans hersteld wil worden. Het doel van alle begeleiding is dan ook gericht op het herstel van evenwicht en daarbij vertrouwen we er op dat de oplossing voor het herstel in jezelf zit.
Want alle medische successen zijn altijd en alleen afhankelijk van het zelfgenezend vermogen van het lichaam. Wij zijn beschikbaar om jou de natuurlijke intelligentie van je lichaam weer te laten ontdekken en te beheren en je bewustzijn te vergroten.
Wij zijn met een grote groep aan diverse hulpverleners die kunnen helpen bij alle factoren die van belang zijn voor een gezonde balans: variërend van voeding, stress op het werk of in een relatie, te weinig rust, medicatie, te veel of te weinig lichaamsbeweging, verkeerde lichaamsbeweging, de omgeving, gedachtes, overtuigingen, terugkerende klachten, chronische klachten you name it…
.
Hoe werkt dit in de praktijk:
.
Voorbeeld 1
Fysiek
Hulpvraagniveau 1: Reparatie, er is iets kapot, ‘kapotte onderdelen’
Je kies/ enkel is gebroken en wil je graag gerepareerd hebben.
Je zoekt een technicus: zorgverlener die de kies repareert in deze voorbeelden respectievelijk een tandarts en een chirurg.
Deze tandarts of chirurg geeft vervolgens informatie mee over hoe jij voor het beste herstel kan omgaan met ‘het gerepareerde om te zorgen dat het zo spoedig en goed mogelijk hersteld.
Hulpvraagniveau 2: Gedrag: welk gedrag ligt ten grondslag aan mijn symptoom
Jijzelf vraagt je echter ook af hoe jij dit een volgende keer kan voorkomen.
Je vraagt je af wat je anders kan doen, je wil graag begeleiding bij het veranderen van je gedrag.
De tandarts kan je dan bijvoorbeeld naar de mondhygiëniste sturen als hygiene de ooraak is van de afgebroken kies. Maar als bijvoorbeeld knarsen of klemmen ten grondslag ligt aan het euvel dan kan hij je ook doorsturen naar een fysiotherapeut gericht op kaakproblemen.
Deze kan je bewust maken van je houding, mondbewegingen, coördinatie van de kaak etc.
Maar ook een cranio-sacraal therapeut, osteopaat, een oefentherapeut zijn…
Hulpvraagniveau 3: Reflectie en inzicht op onbewuste gedachten en overtuigingen en denkpatronen
En als je zo bewuster wordt van wanneer jij bijvoorbeeld je kiezen op elkaar klemt of ‘tandenknarsend’ reageert op situaties vraag je je af waar die lichamelijke reactie op een trigger of stress vandaan komt. Je kan door het ongemak een tijdje niet kauwen, je kan nu niet doen wat je ongemerkt altijd deed, je wordt je bewust hoe vaak jij je kaken op elkaar wil klemmen en nu dat niet kan kom je er achter dat dit veel onrust en frustratie geeft. Je kan denken, ‘pfff, ik hoop dat dit snel over is, dan kan ik weer gewoon kauwen’… of… je vraagt je af: ‘Wat wil ik toch verbijten…?’ Wat maakt dat ik de kaken wil klemmen?’ Of je merkt dat je tandenknarsend reageert op het negeren van jouw inbreng of iets anders wat je boos maakt.
Dan zou je misschien wel hulp willen bij iemand die je helpt te reflecteren op welke gedachten of onbewuste overtuigingen daaronder zitten. Je wil graag begeleiding van iemand die je helpt daar meer bewustzijn en zicht op te krijgen.
Dat kan die fysiotherapeut zijn maar ook een psycholoog of een coach die holistisch werkt en helpt onderliggende gedachtes of overtuigingen zichtbaar te maken.
Je komt er bijvoorbeeld achter dat jij je kaken op elkaar klemt als je het idee of de gedachte hebt dat je wordt afgewezen… als je dan je tanden op elkaar klemt voorkom je het voelen van die afwijzingspijn.
En zo kan het zijn naarmate er meer en meer van het onderbewust in je waak-bewustzijn komt je de behoefte voelt om vrij te worden van deze beklemming. Met het niet voelen van die afwijzingspijn zet jij jezelf klem in het ervaren van hele zelf en zet je ook het loskomen van die oude overtuiging klem.
Hulpvraagniveau 4: Zelftransformatie
Dan kan de behoefte ontstaan om vrij te worden van die beklemming. Je realiseert je dat jij je eigen vrijheid in de weg staat. Dat je niet doet wat je het liefste zou willen doen. Dat je jouw talenten niet leeft. Dat je zo jouw eigen gezond en wel zijn maar beperkt kan be-leven. Je verlangt er naar jouw unieke bijdrage te leveren in de samenleving waar je onderdeel van bent.
Als dat verlangen wakker wordt kan het zijn dat je behoefte hebt aan iemand die jouw helpt je oude zelf te transformeren naar je nieuwe ruimere zelf. Jij weet wat je te doen hebt en manifesteert dit in de wereld.
Dan ga je op zoek naar mensen die je begeleiden bij het verruimen van je perspectief begeleiding bij je transformatie.
.
Voorbeeld 2: het hart
Hulpvraagniveau 1: Is er iets kapot?
Je ervaart van tijd tot tijd ‘hartkrampen’ variërend van een minuut tot een paar uur die heel pijnlijk zijn. Je voelt daarbij bijvoorbeeld de angst om te sterven.
Je gaat naar de cardioloog maar die vindt niets, later nog eens maar geen bijzonderheden.
Enigszins gerustgesteld maar toch echt wel de vraag wat het te zeggen heeft ga je in op het advies van de cardioloog om je bij je leefstijl te laten begeleiden, je bent je bewust dat je eet- en beweegpatroon misschien van invloed zijn op de werking van je hart.
Hulpvraagniveau 2: Kan ik iets veranderen aan mijn gedrag?
De leefstijlcoach brengt samen met jou de leefstijl in kaart en jullie komen er samen achter dat er op het niveau van intense relaties altijd een impuls ontstaat om ‘vrij’ te zijn op het moment dat de relatie zich wil verdiepen. Is hier sprake van onverwerkte emoties? bij een Hebben er bijvoorbeeld ingrijpende gebeurtenissen plaatsgevonden, verlies van dierbaren, of nog verder terug in het leven van de kindertijd onverwacht verlies bij een ongeluk?
Hulpvraagniveau 3: Heb ik onbewuste aannames over het leven?
Je komt er achter dat je hart krampachtig reageert op situaties die deze schijnbaar vergeten emoties triggeren. De emoties worden in het gebied van het hart mogelijk nog krampachtig vastgehouden. Misschien zijn liefde en verlies verstrikt geraakt in het hart. Om de pijn van verlies in het hart te voorkomen is het tegelijkertijd lastig om een liefdevolle verbinding met iemand aan te gaan.
Hulpvraagniveau 4: Hoe kan ik mij bewustworden van dat wat mij blokkeert om me liefdevol te verbinden?
Je zoekt begeleiding bij het helpen ontspannen van de kramp. Je realiseert dat daar gestolde emoties, zoals angst, rouw, verlies bij vrij zullen komen die alsnog gevoeld willen worden waardoor het hart alsnog kan ontspannen en dat wat werd vastgehouden los kan laten.
Het bewust worden daarvan geeft dan ook de ruimte om het verlangen naar een liefdevolle verbinding te ervaren. De angst voor verlies en het verlangen naar een liefdevolle verbinding zijn zo ‘los-gekoppeld’ waardoor ze los van elkaar beleefd kunnen worden. De verstrikking is ontward en gezuiverd. Het bewustzijn over dat wat eerst blind was brengt de mogelijkheid om een andere reactie te kiezen op de signalen van het hart als ook op het in relatie zijn.
.
Zorgverleners
Welke zorgverlener heb ik nu nodig om mij te laten helpen met mijn symptoom, klacht om de balans te herstellen?
Wij, de verzamelde zorgverleners van Nieuw-Amsterdam, dienen allemaal jouw hele gezondheid, maar iedereen werkt met zijn of haar eigen expertise op verschillende lagen van het geheel dat je als mens bent. Op de verschillende hulpvraagniveaus. Deze hulpvraagniveaus komen ook grofweg overeen met iets dat wij de vier lichamen noemen. Ieder van ons werkt in op minstens één en vaak meerdere lichamen tegelijkertijd.
Wij hebben het zo ontwikkeld dat jij rustig voor jezelf kan zoeken naar wat voor jou nu het beste werkt. Op welke laag je wil werken en met welke zorgverlener. Ieder van ons biedt de mogelijkheid voor een vrijblijvende verkenning.
Mocht je hulp nodig hebben bij het zoeken neem dan contact op met: